Personal training

Wat is Personal Training?

Indvidueel (of als koppel) trainen onder professionele begeleiding om je persoonlijke fysieke doelen te bereiken.

Waarom zou je voor Personal Training kiezen?

Heb je een duidelijk doel voor ogen en wil je professioneel begeleid worden? Of wil je opnieuw meer bewegen maar de motivatie ontbreekt? Heb je nood aan een vertrouwensboost? Probeer je te sporten maar heb je regelmatig last van kleine blessures?

Als een van bovenstaande situaties heel herkenbaar is, dan is een traject met persoonlijke begeleiding voor jou allicht de juiste oplossing.

Hoe pakken we dat aan?

Elk traject is het resultaat van een persoonlijke analyse en het bepalen van je doelen. De personal trainer maakt een plan in functie van je basisconditie, leeftijd en doelstellingen. Met aandacht voor zowel prestatieverbetering als langdurige gezondheid en vitaliteit.

Wil je meer weten? Contacteer ons voor een vrijblijvend gesprek

Vul onze contactpagina in of klik hieronder en we plannen een online gesprek met een van de personal trainers. Wat zijn je doelen, waar sta je vandaag en hoe kunnen we jou het best begeleiden? Ontdek het hier.

Onze Personal Trainers helpen je graag verder in de regio Leuven, meer bepaald in Wilsele en Linden.