Deze lactaattest is geschikt voor zowel duursporters als sprinters en biedt protocollen voor zowel onervaren als ervaren sporters. De INSCYD-software geeft jou een unieke metabole vingerafdruk, afgestemd op jouw doelen.

De INSCYD-software biedt een uitgebreide analyse van jouw metabole profiel, inclusief VO2, FatMax en CarbMax. Het identificeert je lactaat steady state en omslagpunten, wat cruciaal is voor het bepalen van nauwkeurige trainingszones. INSCYD maakt het mogelijk om je energieverbruik bij verschillende intensiteiten te visualiseren en te optimaliseren.

Waar is een lactaattest nog goed voor?

Het helpt bij het voorkomen van overtraining door inzicht te geven in je aerobe en anaerobe capaciteiten. De software ondersteunt zowel beginners als ervaren atleten in het verbeteren van hun prestaties. Met INSCYD kun je je trainingsprogramma's personaliseren en je doelen efficiënter bereiken.
Je kan hem bij ons uitvoeren in een van onze twee praktijken te Linden of Wilsele.